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蜂蜜水果饮的做法及作用功效 |
点击次数:656次 发布时间:2020-12-03 |
朋友预约,一会儿过来,提千准备一杯蜂蜜水果饮,刚好准备跟导师学习做蜂蜜茶,家里备了金桔和草莓,没有柠檬便用了百香果替代,色彩斑斓,酸酸甜甜,丝丝顺滑,沁人脾胃,朋友好欣赏。 步骤 1.备齐材料 2.草莓和金桔淡盐水中浸泡10分钟,反复清洗后控净水分
3.草莓切块 4.金桔切块去籽 5.苹果去皮去核切块 6.装杯 7.百香果切开 8.取瓤加入果杯,加入85度左右的开水盖盖焖10分钟(用茶杯盖上)
9.水温40度左右加蜂蜜 10.搅拌后即可食用。 小贴士 1、水果杯随自己喜好添加水果。 2、金桔和草莓淡盐水浸泡一下,可以杀灭草莓、金桔表面残留的有害微生物。 |
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